흉터가 생기는 원인과 효과적인 관리 방법 6가지

시작하며
흉터는 다양한 이유로 인해 생길 수 있습니다. 수술,외상,여드름 등이 대표적인 원인이 된답니다. 이렇게 흉터가 생기게 되면 대부분 외관상 보기에도 그렇고 기능적으로도 불편함을 줄 수 있기 때문에 사람들의 고민이 될 수 있습니다. 하지만 흉터를 완화하고 관리하는 방법을 알게 된다면 이러한 문제를 해결할 수 있는 해답을 찾을 수 있을 겁니다. 이번 시간에는 흉터의 원인부터 효과적인 관리 방법 까지 자세하게 한번 알아보도록 하겠습니다.
흉터가 생기는 원인
흉터는 피부가 손상되고 나서 치유되는 과정에서 생깁니다. 피부 조직이 손상이 되면 섬유아세포라는 것이 활성화 되는데 이로 인해 콜라겐과 엘라스틴이 과도하게 생기게 됩니다. 이렇게 생긴 단백질이 뭉쳐 흉터를 만들에 내게 되는 것입니다.
대표적인 원인
1.수술
수술을 할 때는 피부 절개 과정을 거치게 됩니다. 이 상처가 치유되면서 앞서 말한 것처럼 섬유 아세포가 활성화 되어 콜라겐과 엘라스틴이 과도하게 생성 됩니다. 이런 치유 과정에서 뭉쳐서 생긴 단백질이 수술 흉터를 만들게 된는 것입니다. 여기서 알아야 할 것은 수술 부위와 수술방법에 따라 흉터의 크기와 모양,색깔등이 다양하게 나타나게 됩니다.
2.외상
외상이란 사고,화상,찰과상 등으로 인한 피부 손상을 말합니다. 이런 외상으로 인해 피부가 찢어지거나 벗겨지게되면 상처가 생깁니다. 이 역시 상처 치유 과정에서 흉터가 생기게 되는데 외상의 정도에 따라 크기,모양,색깔 등이 다양하게 나타날 수 있습니다.
3.여드름
여드름은 피지선과 모공이 막혀 생기는 피부질환입니다. 여드름의 경우 피부에 많이 생기게 되는데 악성 여드름의 경우 치유되는 과정에서 피부 손상이 일어나게 되면 흉터를 만들게 됩니다. 이러한 이유로 함몰성 흉터,홍반성흉터,과색소침착 등과 같은 흉터로 남을 수 있습니다.
4.피부질환 흉터
건선,켈로이드 등의 피부 질환에 의해서 흉터가 생길 수 있습니다. 이런 질환으로 인해 피부가 손상되면 콜라겐과 엘라스틴이 과도하게 생성 되게 됩니다. 이는 켈로이드 형태로 나타나거나 색소 침착등이 흉터를 남길 수 있습니다.
흉터를 완화하는 방법
1.상처관리
상처 치유 과정에서 흉터가 생기는 것이기 때문에 이 흉터를 최소화 할 수 있도록 상처를 관리해 주는 것이 아주 중요합니다. 상처부위를 깨끗하게 유지하고 잘 아물수 있도록 메디폼을 이용한 습윤 드레싱을 해주는 것이 도움이 됩니다.
2.스테로이드 연고 사용
스테로이드 연고는 염증을 억제하고 상처 치유를 빠르게 하게 돕습니다. 그렇기 때문에 상처 초기 단계에 스테로이드 연고를 사용하게 되면 흉터가 생기는 것을 최소화 할 수있습니다. 단, 스테로이드 연고를 오래 사용하면 부작용이 생길 수 있으니 주의 하셔야 합니다.
3.실리콘 패치 사용
실리콘 패치는 흉터 부위에 부착하여 수분 증발을 막고 압박 효과도 주기 때문에 흉터를 연화 시킵니다. 특히 켈로이드성 흉터에 효과적이라고 합니다.
4.레이저 치료
레이저 치료는 흉터를 연화 시키고 색소침착으로 생긴 흉터를 개선하는데 효과적입니다. 적절한 레이져 시술을 통해 흉터가 있는 부위를 개선 할 수 있습니다.
5.물리치료
마사지나 초음파를 이용한 물리 치료는 흉터조직을 연화 시켜주고 유연성을 높여 줍니다. 특히 켈로이드나 비후성 흉터같이 비정상적인 흉터가 생기는 것을 예방하는데 도움을 줍니다.
6.보조제 섭취
비타민C,콜라겐,아연 등 피부 재생에 도움이 되는 보조제를 섭취할 경우 흉터 생성을 억제하는데 도움을 받을 수 있습니다.
마무리하며
흉터는 다양한 원인으로 생길 수 있습니다. 적절한 관리를 통해 효과적으로 개선 할 수 있습니다. 위에 설명한 흉터 완화 방법을 잘 이해하고 관리를 해준다면 도움을 받을 수 있을 것입니다. 흉터는 누구나 겪을 수 있는 문제지만 꾸준한 관리를 바탕으로 환화 할 수있습니다.흉터로 인해 고민 이신 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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